食譜原料

　　山藥20克(或生山藥切片)，豬肉末和大米適量

制作方法

　　1、 米煮成粥;

　　2、 將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。

健康提示

　　氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。